オイルマッサージで心身が癒された経験

興味を持ったのはリラックス効果に関する説明

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興味を持ったのはリラックス効果に関する説明揉みほぐしと相まってかなりの血行促進を期待できる自分にとっては生活に欠かせない最高の癒しの手段

若いときは残業をたくさんしても疲れてしまうことが少なかったです。
しかし、40代にさしかかる頃から多くの箇所に違和感を覚えるようになりました。
妻の勧めでストレッチを生活に取り入れましたが、あまり改善したようには思えません。
次第に体が重く感じるようになり、それに伴ってメンタルも暗くなることが多くなりました。
風邪で病院にいったときに医師に尋ねてみましたが、身体的な病気があるようには見えないと言われました。
自分としても特に何かを患っているという感覚はなかったのですが、このままでは良くないと考えたいたことも事実です。
そうして迷っているときにマッサージの看板を見かけました。
家族に体を揉んでもらった経験はありますが、プロに施術してもらったことはありません。
しかし、妻や友人からはたまに利用しているという話を聞いていました。
看板の記載のなかで特に興味を持ったのは、リラックス効果に関する説明です。
それを見たときに、肉体が慢性的に緊張しているような感覚に襲われました。